スポーツキャンプ2010inバリ島 申込開始！！ 申込受付はクラブメッドへ 詳細を知りたい方はクリック！ お待たせいたしました！ ≪スポーツキャンプの申し込み開始≫です ↑↑↑↑詳細はクリック↑↑↑↑ ↑↑↑↑詳細はクリック↑↑↑↑ お問い合わせ・お申込みは クラブメッド法人ダイヤル TEL：03-5210-6743 [営業時間：9:00〜18:00】 (土・日・祝・祭日はお休み） 担当：西崎・谷内（ヤナイ） 大好評のバリ島で今年も行います。 去年はウブド、山登はご来光が綺麗でしたね！ 過去参加者体験談【こちら】 ◆今年は気分を新たに海！バリ島は３度目になりますが バリビーチでのスポーツキャンプは初めてです。 クラブメッドのランニングコースは広い敷地と非常に綺麗に整備されている環境だという事で大変楽しみです。昨年の犬に吠えられ、追いかけられながら走った方！ 今回は環境も更に良くなり安心して気持ちよく海風を感じて下さい。 もちろんご自分のペースで参加！（バーカウンターで過ごすのもＯＫ） ◆ホテルは2009年にリニューアルしたばかり！ 期待が持てます！ 過去スポーツキャンプでのみなさんの気になるナンバーワンは！ ≪食事！です。≫ クラブメッドはオールインクルーシブの為、滞在中の朝・昼・夜の食事が料金が含まれております。 またドリンクも飲み放題の為に気にせずに食べて飲んで運動して下さい。 日本での生活を忘れてリフレッシュしましょう！ （マレーシアのクラブメッドでは、運動そっちのけでビールを飲んでいた参加者 もいらしゃいました。それもＯＫ（笑）） ◆今回のキャンプは久しぶりに中野ジェームズ修一の講義もございます。 様々なイベント、トークショーなどに応募してもなかなか当選できず話を聞く機会が得られないみなさんこの機会に是非レクチャーに参加してみませんか？限られた人数で質問、アットホームに話が出来るのもこのキャンプの特権です。 ◆チームＪ中野のアシスタント現在予約の取れにくいトレーナーです。同行トレーナーとしてグループレッスンとパーソナルセッションを担当致します。 水泳、ピラティス、ストレッチ、ランニグ・・・ 希望に沿ったプログラムを特別価格で準備をしております。 ◆オプション日程も用意！ 10月6日出発5泊7日 料金：184,000円〜 オプション日程では、早朝からドルフィンディスカバリーツアー（有料）への 参加企画、スポーツキャンプ中以外にバリを堪能、観光をしたい！フリーの時間 をつくりたい方へお薦めです。！！ ◆クラブメッドの情報は http://www.clubmed.co.jp/ お一人でも。友達、家族と、どなたでもご参加お待ちしております。 ■詳細 ・開催場所：バリ島 （ヌサドゥア） ・ホテル：クラブメッドバリ ・10月7日〜10月13日 （4泊6日） ・料金：169,000円〜（滞在中：朝・昼・夜食事付き） ※オプション日程も用意！ 10月6日出発5泊7日料金：184,000円〜（滞在中：朝・昼・夜食事付き） ・無料アクティビティー多数あり、ヨガ、アクアビクス、空中ブランコ スカッシュ・・・・。 詳細 http://www.clubmed.co.jp/ ※旅行代金に含まれないもの オプションアクティビティー、空港施設料、燃油サーチャージ料・入国ビザ代な ど必要になります。
2010年10月「中野ジェームズ修一と行く Body＋ グアム ココロードレースツアー」が開催されます。 ＜ココロード専用ツアー情報＞ 中野ジェームズ修一さんと行く Body+ グアム ココロードレースツアー 詳細はこちら 詳細はBody+ホームページ またはBody+2010年9月号に掲載。 （2010年7月23日 発売）
中野出演の講演会に先着20名様限定でご招待致します。 通常は講談社「HBR」会員の方しかご参加頂けない講演会ですが、特別招待枠を頂きました。ご興味のある方は是非お越し下さい。お待ちしております。 ------------------------------------------- ■ヘルスアンドビューティーレビュー ダイエット講座 −中野ジェームズ修一×伊達友美のスペシャル講演− 「知的に痩せるダイエットの流儀」 運動学のスペシャリストと栄養学のカリスマのコラボで、確実に痩せられるダイエットの法則を伝授するスペシャル講座。 ダイエットで挫折するのは、身体のメカニズムを味方につけられないから！ 身体の仕組みを理解することで、無理をしない、自分にあったダイエット法を見つけてください。 ■開催日時：2010年8月1日（日）14：30-17：00 （受付開始 14：00） ■会場：講談社26階 （受付は１階ロビー） （東京都文京区音羽 2-12-21） 最寄駅：地下鉄有楽町線護国寺駅 Ｂ６出口１分 ■講師： 中野ジェームズ修一（パーソナルトレーナー）伊達友美（管理栄養士） ■参加料（税込み）： 3000円（当日現金支払い） ■お申し込み方法： 下記、ヘルスアンドビューティレビューお客様センターまでお電話にてお申込ください。（ご予約締め切り：7月30日19：00まで） ※お電話の際に、「8/1講座の特別招待」とお申し付けください。 ■当日の受付方法について： 当日、講談社１階ロビー受付にお越しください。 参加される方のお名前を確認させていただき、現金にて参加料をお支払いいただきます。 ■ご予約・お問い合わせ：講談社ヘルスアンドビューティーレビューお客様センター フリーダイヤル 0120-600-225 （営業時間10：00〜19：00）
2010年7月31日（土）にBody+studioで「自分一人でもできるようになる！歪みを正して、バランスのとれたカラダを作るパーソナルトレーナーの秘メソッド」を行います。 時間：17：30〜18：45 場所：ティップネス・ワン（日比谷） ■お申込みはこちら ■日時：7月31日（土）17：30〜18：45 ■場所：ティップネス・ワン日比谷 東京メトロ日比谷線日比谷駅「A5出口」隣接、JR 有楽町駅 「日比谷口」徒歩3分、丸ノ内線 銀座駅「C1出口」徒歩3分 ■参加費：4,000円 オトク情報!!本誌告知ページ添付の半券持ち込みで1000円OFF ■定員：全40名様（Body+読者様20名／ティップネス・ワン会員様20名） ※ティップネス・ワン会員様については無料で受講いただけます。お申し込み、お問い合わせはティップネス・ワンスタッフまでお願いします。 ■プログラム内容 みなさんのカラダの悩みに中野さんが真剣に向き合う 肩甲骨や骨盤などの歪みを正す方法を覚えた後に、自体重のセルフトレーニングで、上半身と下半身、バランスのとれたカラダ( 筋肉) 作りのプログラムを身につけます。目標は、アウターとインナーの両方の筋肉が鍛えられた、女性らしいしなやかなカラダ。最終的には、歪みを直して、バランスのとれたカラダを作る20 分程度のプログラムを自宅で一人でも行えるようにしていきます。人気パーソナルトレーナー、中野ジェームズ修一さんの㊙メソッドが習得できます。 ■持ち物・運動ができる準備、中履き。 ■筆記用具 ※施設利用にあたり安全管理及び、セキュリティー上の理由により身分証明書ご提示にご協力をお願いいたします。 注意事項 ■Body+STUDIO参加者は女性限定とさせていただきます。 ■■詳細はBody＋STUDIOオフィシャルサイトへ 女性の美と健康をサポートする体験スタジオ 「Body＋STUDIO」が７月24日よりスタート！！ いつまでも若く、美しく健康でいたい前向きな女性を応援する雑誌「Body＋（ボディプラス）」から、“美活動”をリアルに体験できる「Body＋STUDIO」がOPEN！ 人気講師によるトレーニング指導、有名美容家のセミナー、マッサージや料理講座など女性の美と健康をサポートするプログラムを多数ご用意。 豪華講師陣があなたのキレイを応援します！ またBody＋STUDIOは参加者同士の情報交換やコミュニケーションの場でもあります。 カラダ作りや美容についてみんなで盛り上がりましょう！ 詳細はオフィシャルサイトよりご覧下さい。 その他決定プログラムの随時更新中！！！！！！！！ Body＋STUDIOオフィシャルサイト： http://bodyplus-studio.com/ ［申し込み方法］ オフィシャルサイトをクリック！ →チケットページより希望プログラムの詳細をチェック →内容を確認後申し込みをクリック！ →必要事項をご記入の上、お申込み下さい。 ※各回定員になり次第、募集は締め切らせて頂きますのでご了承下さい。 ※料金のお支払いは当日受付にて行います。 ※申し込み受付は開催日の１カ月前から開始致します。 ■■■■■■■■講師 中野ジェームズ修一■■■■■■■■■■ ［開催日時／場所］ 7月31日（土） 17:30〜18:45 TIPNESS ONE 日比谷店内 8月28日（土） 17:30〜18:45 TIPNESS ONE 日比谷店内 9月25日（土） 17:30〜18:45 TIPNESS ONE 日比谷店内 ［料金］ 一般\4,000→本誌半券持参で\3,000／定員40名 ［プログラム内容］ コア＆マッスルシェイプ・プログラム “女性らしいしなやかな筋肉を身につけよう” 骨の歪みを正す方法を覚えたあと、自体重のセルフトレーニングで バランスのとれた筋肉作りのプログラムを身につけます。 最終的には自宅で一人でも行えるようにしていきます。 ［持ち物］ ・筆記用具 ・シューズ ※動きやすいウエアでご参加ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プログラムに関するお問い合わせは、 info@bodyplus-studio.com まで、その旨記載してメールをお送り下さい。
2010スポーツキャンプinバリ開催決定！ 10月7日〜10月12日（4泊6日）、大好評のバリ島で今年も行います。 今回は初の海のバリ島を堪能して頂けると思います。 ホテルはバリの伝統とアジアンモダンの融合をコンセプトに2008年12月、装いも新たに生まれ変わったクラブメッド バリ。 スポーツキャンプで一番気になる所は食事！ クラブメッドはオールインクルーシブの為、滞在中の朝・昼・夜の食事が料金が 含まれております。またドリンクも飲み放題の為に気にせず運動が出来ます。 ■詳細 ・開催場所：バリ島 （ヌサドゥア） ・ホテル：クラブメッドバリ ・10月7日〜10月12日 （4泊6日） ・料金：169,000円〜（2名1室料金）【滞在中：朝・昼・夜食事付き】 ・無料アクティビティー多数あり ※旅行代金に含まれないもの オプションアクティビティー、空港施設料、燃油サーチャージ料・入国ビザ代な ど必要になります。 ◇オプション日程も用意！ 10月6日出発５泊７日 料金：184,000円（2名1室料金）【滞在中：朝・昼・夜食事付き】 申込方法や詳細は現在調整中です。 近日中にスポーツモチベーションホームページでお知らせしますのでもうしばらくお待ちください。 ご参加お待ちしております。
2010年10月23日雑誌Body＋『Beauty Workout Jam』イベントに出演予定しております。 出演内容に関しては随時最新ニュースでご報告いたします。 ボディープラスまでお問い合わせください。 【お問い合わせ】
【指導者向けプレゼント】『季刊パーソナルトレーニング』を読んでみたいという方に、抽選で5名様にバックナンバーをプレゼント 『Xフィット』様より「季刊パーソナルトレーニングのバックナンバーを抽選で5名様プレゼント!! 申込み方法はバックナンバー紹介コーナーをご覧頂き、希望の号を選び、下記を明記のうえ、ご応募ください。 ●希望の号：第○号 ●住所 ●氏名 ●電話番号 ●「スポーツモチベーション」のサイトを見て応募 プレゼントお申込み先 『Xフィット』の「お問い合わせフォーム」 募集期間は本日5月19日〜6月19日まで 抽選：5名 ※当選は発送をもってかえさせて頂きます。 発送に関しては『Xフィット』様からありますのでご不明な点があれば「お問い合わせ」ください。 【中野掲載号】 ■季刊『パーソナルトレーニング』08秋第３号 ・ビジネスチャンスをつくるモチベーションテクニック ■季刊『パーソナルトレーニング』09冬第４号 ・ダイエット指導を成功させるためになにが必要か？ 確実に効果をあげるための食生活日誌の導入、継続のさせ方 ■季刊『パーソナルトレーニング』第７号 2009年秋 ・失敗から学ぶプロの仕事 Part1 クライアント自身に選ばせず、一方的に押しつける失敗 ■季刊『パーソナルトレーニング』第９号 2010年春★最新号 ・閉じていく指導、開かれていく指導 クライアントが本当に必要とするサポートとは何か？
【ラジオ出演】2010年5月25日(火)「上柳昌彦のお早うGoodDay」の「ザ・特集」というコーナーに生出演（朝7時45分〜8時）致します 詳細： 番組名「上柳昌彦のお早うGoodDay」 AMラジオ 1242 ニッポン放送 番組ホームページはコチラ 番組パーソナリティー：上柳昌彦さん 中野出演時間は 朝7時45分〜8時頃になります。 ご興味のある方はぜひご視聴ください。
【ラジオ出演】2010年4月23日(金)Suono Dolce「TOKYO AFTER ６」に生出演致します。 詳細： 番組名「TOKYO AFTER ６」 番組ホームページ http://www.suono.jp/ 番組パーソナリティー：光永泰一郎さん 中野出演時間は １８：３０頃になります。 ご興味のある方はぜひご視聴ください。
【ラジオ出演】2010年3月25日(木)「ｆｌｏｗｅｒｓ」（フラワーズ）に生出演致します。TOKYO FM他、ＦＮ系列全国１７局ネットで生放送。 詳細： 番組名：「ｆｌｏｗｅｒｓ」（フラワーズ） 番組ホームページ／ http://www.jfn.co.jp/flowers 中野出演時間は 15：20〜16：50くらいになります。 番組パーソナリティー／木曜：真木ひろかさん 放送エリア／ＦＭ青森・ＦＭ秋田・ＦＭ山形・ＦＭ福島・ＦＭ長野・ＦＭ岐阜・ＦＭ滋賀・ＦＭ兵庫・ＦＭ山陰・ＦＭ岡山・ＦＭ香川・ＦＭ徳島・ＦＭ高知・ＦＭ佐賀・ＦＭ長崎・ＦＭ宮崎・ＦＭ鹿児島・・・・・ＪＦＮ系列全国１７局ネットで生放送致します。 ご興味のある方はぜひご視聴ください。
2010年2月25日〜27日 東京マラソン EXPO2010アディダスブースにて先着15名「あなたの走りをレベルアップするストレッチ実演」を開催します。 腰周りの違和感を予防・改善させる、「プロフェッショナルストレッチ」を先着15名様に実演でご紹介いたします。ぜひ、この機会に骨盤がスムーズに動き、体幹の安定力が高まる感覚を味わってください。 開催日時：2月25日（木）14:00 - 14:30 2月25日（木）16:00 - 16:30 2月26日（金）14:00 - 14:30 2月27日（土）14:00 - 14:30 応募方法：応募用メールアドレスに「ランニング共和国プロフェッショナルストレッチ参加希望」 と、上記4回の中から希望日時をご記入の上、以下の宛先にメールを送ってください。 ※ 先着15名様となります。 応募宛先メールアドレス： arr_expo@adirepublic.jp 詳細はこちら 「東京マラソン EXPO2010アディダスブース」及び、各ゲストによるステージスケジュールの詳細はこちら
新刊のお知らせ 「頭のいい人のからだの鍛え方」（ポプラ社） 3月13日発売予定 3月13日新刊発売予定 「頭のいい人のからだの鍛え方」 筋肉で痩せる・体質改善する8メゾット 【←ご予約は画像をクリック】 監修の裏話はこちら 現在アマゾンで予約販売開始しております。 ご予約はこちらから
2010年2月25日〜27日まで東京マラソンEXPO（東京ビックサイト）に出演します。 アディダスブースにお越しください。 ■出演予定スケジュール （変更の可能性があります） 25日（木） ・14：00〜ストレッチ実演 ・16：00〜ストレッチ実演 26日（金） ・14：00〜怪我を予防しよう ・16：00〜ストレッチ実演 27日（土） ・12：00〜怪我を予防しよう ・14：00〜ストレッチ実演 東京マラソン EXPO 2010 東京ビックサイト アクセス
2010年3月22日（祝）に新潟で市民スポーツ講習会「体が若返る１０の生活習慣」を行います。 ご参加お待ちしております。 平成２１年度新潟市民スポーツ講習会 「体が若返る１０の生活習慣」 日時：平成２２年３月２２日（月・祝）午後２時〜午後４時 詳細はこちら 会場：新潟市鳥屋野総合体育館 大体育室 参加費：無料 持ち物：内履き，ヨガマット（ヨガマットは当日無料貸出あり） 定員：２００名 講師：中野ジェームズ修一 ※運動ができる服装でご参加ください。 【内容】 体力の衰えは年齢のせいだと思っている方は多いのではないでしょうか？ しかし，体力の衰えと年齢との関係を科学的に証明するものは存在しないのです。 では，なぜ若いときよりも衰えを感じるのか？ それは，「生活習慣」が最も関係しているのです。 普段の生活の中でできる「無理のない頑張り過ぎない体が若返る生活習慣」に変える秘訣を理論と実技を交えて解説します。 ・呼吸を意識すればウォーキングの効果は更に上がる。 ・１０分のウォーキングでも本当に脂肪は燃焼できるのか。 ・腹筋運動をしてもお腹が凹まない，その理由とは。 ・老化姿勢を予防するにはどんなストレッチをすれば良いのか。 ・運動でしか脳は鍛えられない。 ・カロリー計算の必要はなし！体が若返る１４品目食事法とは。 ほか ※締め切り後，入場整理券を送付します。 ※定員を超えた場合は抽選となります。 お申込みはこちら
